【自分を変えるにはどうすればいいのか？】COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2013年 02月号

「今日もまたやらなければならないことを先延ばしにしてしまった、、、」

「ネットサーフィンしていたら1時間もたっていた、、、」

「また三日坊主で終わってしまった、、、」

こんな自分を変えたいと持っている。

少なからずの人間がこうした悩みを抱えている。

それは昨今「変わる」「変える」「変わりたい」などの言葉が使われている書籍が、
大量に販売されていることからも明らかなことだと言える。


COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2013年 02月号はそれらの書籍のご多分にもれず

「今日から始める「人生を変える」ための戦略」

という特集が組まれている。


この特集では、人生を変える方法として「習慣」にスポットを当てている。

冒頭であげたような悩みの多くのは「習慣」によってもたらされることであり、
その「習慣」を変えることができれば、人生も変わってくるというのが、今号の主張だ。

今の自分の「習慣」を変えるための方法として

・考え方
・置かれている環境（職場や人間関係）
・意思決定

など、合計９つの方法が紹介されている。


マザー・テレサの名言を借りれば、

自分の思考が言葉をになり、

言葉が行動になり、

行動が習慣になり、

習慣が性格になり、

性格が運命になるわけだから、

思考を変えるところから始めなければならない。


今号を読むことが思考の変化に役立てばと思う。

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タグ：習慣 変わる